De hecho, un apretón de manos es una parte muy importante del proceso de crear una primera impresión positiva. En particular, al estrechar la mano de personas que conoce bien o al reunirse por primera vez, desea crear una impresión positiva. Afortunadamente, dominar la técnica del apretón de manos no es tan difícil como mover montañas. Lea este artículo para obtener información completa.
Paso
Método 1 de 3: Dominar la técnica del apretón de manos
Paso 1. Párese cerca de la persona cuya mano va a estrechar
Como mínimo, deje una distancia de aproximadamente 1 a 1,25 metros entre ustedes dos. Dentro de esa distancia, debería poder alcanzar cómodamente un apretón de manos. Si la posición es demasiado cercana, puede parecer aterrador a los ojos de la otra persona. Sin embargo, si la posición está demasiado alejada, la otra persona puede dudar de su disposición a darle la mano.
- Use una buena postura al estrechar la mano de otras personas para que parezca más seguro ante sus ojos.
- Si está sentado, levántese antes de estrechar la mano de la otra persona.
Paso 2. Extienda su mano derecha
Al hacerlo, asegúrese de que sus pulgares estén hacia arriba. Además, asegúrese de que todos sus dedos estén bien sujetos o bien. Luego, inclínate hacia la otra persona y haz contacto visual para mostrar tu interés en estrechar su mano.
- Sonríe cuando te acerques para no parecer agresivo.
- Si la mano derecha de la otra persona está lesionada, no dude en extender su mano izquierda.
Paso 3. Toma su mano
En particular, agarre el área media de la palma de su mano hasta que la piel delgada entre el pulgar y el índice esté en contacto cercano con el área. Dé un agarre firme, pero no demasiado fuerte. Si es posible, intente ajustar la intensidad del agarre con la presión aplicada por la otra persona.
- Asegúrese de que sus dedos estén completamente envueltos alrededor de la palma de su mano.
- No agarre las yemas de los dedos de la otra persona. Si lo hace, solo estará sacudiendo su dedo débil en lugar de darle la mano.
Paso 4. Agite las palmas de las manos 2 o 3 veces
Mientras sostiene la mano de la otra persona, doble los codos para mover la palma hacia arriba y hacia abajo 2 o 3 veces. Asegúrese de que sus movimientos se sientan ligeros pero firmes y precisos.
- No estreche la mano de la otra persona con demasiada fuerza o con movimientos excesivos hacia adelante y hacia atrás.
- No le dé la mano más de 3 veces. Ten cuidado, hacerlo puede hacerte lucir terrible.
Paso 5. Suelte sus manos y retroceda su cuerpo
Después de darle la mano, suelte la mano de la otra persona y vuelva a su posición anterior. En este punto, puede romper cortésmente el contacto visual. Sin embargo, asegúrese de mantener una sonrisa en su rostro mientras habla para que parezca amigable.
Resista la tentación de limpiarse las manos después de darle la mano a otra persona. Tenga cuidado, la persona con la que está hablando puede sentirse ofendida si lo ve
Método 2 de 3: evitar errores comunes
Paso 1. No se acerque sin previo aviso
Por ejemplo, alguien que no te esté prestando atención ciertamente no agradecerá tu mano extendida, ¿verdad? Incluso si la situación se siente vergonzosa, comprenda que la persona no toma su mano extendida porque no recibió el "momento oportuno" de antemano. Por lo tanto, dé pistas para llamar su atención, como:
- "¡Oye, Robert! Vaya, mucho tiempo sin verte, eh. ¿Cómo estás?"
- "¿Disculpe, señora? Hola, soy Ian, uno de los empleados del departamento de ingeniería. ¡Un placer conocerte!"
- "¡Oye, James! Tenemos que irnos a casa ahora, aquí. Gracias por hacer de su fiesta una fiesta muy agradable. ¡Realmente me divertí ahora!"
Paso 2. Aplique la presión adecuada
En otras palabras, no sujetes la mano de alguien con demasiada fuerza, ni con demasiada suavidad. Un agarre demasiado apretado puede hacerte lucir arrogante y agresivo. Mientras tanto, un agarre demasiado suave y débil indica que realmente no te importa la reunión.
Intente practicar con amigos cercanos para medir la presión de su mano cuando se da la mano
Paso 3. No extiendas tu mano sudorosa
Debido a que estas acciones pueden ser consideradas repugnantes por otras personas, primero séquese las manos a los lados de los pantalones o la falda que está usando. Si desea sostener una bebida, asegúrese de sostener el vaso que contiene la bebida con la mano izquierda para que la humedad que se condensa en las paredes del vaso no le moje la mano.
Si sus manos sudan con mucha facilidad, intente rociarlas con un antitranspirante una vez al día para mantenerlas secas
Método 3 de 3: Conocer el momento adecuado para estrechar la mano
Paso 1. Estreche la mano de la otra persona como una forma de presentación personal
La mayoría de la gente considera que un apretón de manos es una forma educada de presentación personal. Por lo tanto, no dude en extender la mano cuando conozca o conozca a alguien por primera vez. Si un amigo te presenta a otra persona, espera a que termine de hablar antes de estrecharle la mano. Mientras le da la mano, diga frases introductorias, como:
- "Hola, soy Jane. ¡Encantado de conocerte!"
- "Encantado de conocerte, soy Jeremy".
- "Encantado de conocerte."
- "¿Hola como estas?"
Paso 2. Extienda su mano como una forma de saludo y despedida
Por supuesto, este método no es adecuado si se aplica a personas que están estrechamente relacionadas con usted (como compañeros). Sin embargo, en determinadas situaciones que requieran que sea más formal, puede ser necesario un apretón de manos para indicar un saludo y / o una despedida. Algunas situaciones que generalmente requieren que se dé la mano son:
- Salude a familiares u otras personas mayores que usted.
- Saludar a alguien en un contexto profesional.
- Recién llegado o a punto de salir de un evento especial
- Acabo de reencontrarme con un amigo que no has visto en mucho tiempo.
Paso 3. Comprender la cultura de cada país antes de estrechar la mano
La mayoría de los países occidentales utilizan un apretón de manos firme como forma de saludo. Sin embargo, otros países tienen variaciones de sus propias formas y tradiciones que se consideran un saludo más cortés. Por lo tanto, asegúrese de tomarse el tiempo para aprender la etiqueta del saludo en el país de destino antes de viajar a ese país. Por ejemplo:
- En Rusia, los hombres solo dan la mano a otros hombres y besan las manos de las mujeres como una forma de saludo.
- En Corea del Sur, un apretón de manos solo puede ser iniciado por una persona mayor. Asegúrese de corresponder el apretón de manos de la otra persona con un agarre suave, no demasiado firme.
- Los marroquíes se tocan el pecho después de estrechar la mano de otras personas como muestra de agradecimiento. Al dar la mano, sostenga suavemente su mano. Si es un hombre que conoce a una mujer marroquí, espere hasta que ella le extienda la mano. Si no extiende la mano, inclina la cabeza para saludarlo.
- En Turquía, un apretón de manos firme se considera de mala educación. Por lo tanto, asegúrese de agarrar suavemente la mano del turco.
- En China, siempre debes saludar primero a la persona mayor. Sacuda sus manos mientras inclina ligeramente su cuerpo y cabeza como una forma de cortesía.
Paso 4. Reconozca las variaciones únicas del apretón de manos
A veces, formar parte de una organización requiere que aprendas una determinada forma de estrechar la mano para reforzar tu identidad como miembro de esa organización. Además, la forma única de estrechar la mano también puede indicar su identidad como parte de un determinado grupo cultural. Por ejemplo, muchas personas hacen un apretón de manos homie (estilo de dar la mano a los más cercanos a ellos) cuando saludan a sus amigos. Algunos otros ejemplos son:
- Apretón de manos de masón. Este tipo de apretón de manos es estrictamente confidencial y solo lo utilizan los miembros del grupo Freemason para identificar la identidad de sus compañeros.
- Apretón de manos de Scout. Los hombres y mujeres que son miembros del Movimiento Scout generalmente estrecharán a sus compañeros con la mano izquierda.
- Apretón de manos de Parent Trap. Este tipo de apretón de manos fue popularizado por la película llamada Parent Trap.
