El truco del arcoíris en el fútbol es un truco que realmente cautiva a la audiencia y se usa para pasar a los jugadores rivales. Este truco se realiza empujando ligeramente la pelota hacia arriba por el talón, luego levantando el otro pie para que la pelota pueda moverse en un arco sobre la parte superior de la cabeza. Siga leyendo para obtener más información sobre cómo hacer este truco del arco iris.
Paso
Método 1 de 2: Practica el truco del arcoíris mientras te quedas en el lugar
Paso 1. Coloque la pelota entre sus pies
Párese derecho con los pies paralelos a los hombros. Mantenga la pelota entre sus pies.
Paso 2. Empuja la pelota con tu pie dominante hacia el otro pie
Si tu mano derecha es fuerte, presiona la pelota contra tu talón izquierdo con tu pie derecho. Levanta la pierna derecha mientras driblas hacia la pantorrilla izquierda. Esto debe hacerse rápidamente y con una presión mínima.
Si no driblea lo suficientemente rápido o no tiene suficiente presión para hacerlo, la pelota caerá fácilmente al suelo
Paso 3. Siga el movimiento con los pies
Cuando la pelota le llegue a la rodilla, siga el movimiento con el pie izquierdo para que la pelota ruede por su pierna y rebote. La pelota debe lanzarse cuando la pelota esté directamente por encima de su talón. Si está usando su pie derecho para hacer rodar la pelota por su pantorrilla izquierda, suelte la pelota y déjela rodar sobre su talón.
Paso 4. Aterriza sobre tu pie dominante mientras lanzas la pelota con el talón
En este punto, su pie dominante debería estar nuevamente en el suelo. Al mismo tiempo, use el talón de su otro pie para lanzar la pelota hacia arriba. Si su mano dominante es la mano izquierda, entonces su pie izquierdo se usa para aterrizar mientras que su talón izquierdo se usa para lanzar la pelota, de modo que rebote sobre la cabeza.
- Esto debe hacerse rápidamente si quiere hacerlo perfectamente. Practica rodar y lanzar una y otra vez hasta que tus movimientos se aceleren y los hagan perfectos.
- Es una buena idea patear la parte inferior de la pelota hacia arriba para que pueda curvarse hacia arriba y eventualmente hacia adelante. Practica hasta que la pelota aterrice justo en frente de tu cuerpo.
- Párese un poco hacia adelante al aterrizar y patear. Esto ayudará a que la pelota se mueva en la dirección correcta.
Método 2 de 2: Usar trucos de arco iris en el juego
Paso 1. Bote el balón un poco rápido hacia el jugador contrario
Puedes usar este truco del arcoíris para cambiar la dirección de la pelota justo cuando el jugador contrario está tratando de robarla.
Paso 2. Coloque su pie dominante frente a la pelota e inclínese hacia adelante
Esto es importante porque si el cuerpo no se inclina hacia adelante, la pelota rebotará.
Paso 3. Coloque su pie menos dominante detrás de la pelota
La pelota debería estar ahora entre las piernas, lista para que comience el truco del arco iris.
Paso 4. Use su pie dominante para regatear la pantorrilla de su otro pie
Luego, deje que la pelota ruede desde la parte superior de la pantorrilla hacia el talón.
Paso 5. Inclínese hacia adelante y lance la pelota con los talones
Haga esto al mismo tiempo que su otro pie toca el suelo. Si haces esto correctamente, la pelota debería rebotar hacia adelante y sobre el jugador contrario, y es probable que se confunda, entonces puedes pasar corriendo y seguir regateando.
Paso 6. Hecho
Consejos
- Este truco se hace cuando se corre un poco, al igual que cuando se hace jogging. No pienses hacia dónde va la pelota, ajusta tu velocidad de carrera porque si corres demasiado rápido será difícil controlar la pelota por encima de la pantorrilla.
- Si la pelota aún retrocede, inténtalo de nuevo corriendo sobre la pelota para ganar impulso y mantén los pasos de este truco en un movimiento a la vez. Una vez que pueda hacer rebotar la pelota sobre su cabeza, intente combinarlo con el control de la pelota o intente correr en diagonal hacia la pelota, a menudo la pelota rebotará sobre su hombro.
- Lanzar una pelota con los talones te llevará algo de tiempo lograr que lo hagas, debe hacerse de una vez en un solo movimiento y, si practicas lo suficiente, podrás hacerlo fácilmente.
- Intente practicar con una bola de aire.
Advertencia
- Algunos jugadores rivales sabrán inmediatamente que harás este truco. Haz esto rápidamente para que no tengan tiempo de adelantarte con la pelota. Corre mientras lo haces.
- No hagas este truco a menudo en un juego porque los otros jugadores pronto se darán cuenta y te robarán la pelota. También te verás estúpido, este truco del arcoíris es solo para poder hacerlo; este truco rara vez se hace en un partido de fútbol.
- Cuando la pelota salga de tu talón, sigue corriendo hasta que no pierdas el impulso y no tropieces y caigas.
- No hagas este truco quedándote quieto; será más fácil si corres hacia la pelota y lo haces. Si es competente, puede hacerlo en silencio en su lugar.
