Ya sea que estés abrazando a un amigo o acercándote a la persona que te gusta en el sofá, no tienes que preocuparte por el olor corporal. Tener un buen cuerpo puede aumentar tu confianza e incluso hacerte más atractivo. Comienza con cuidarte y usar ropa recién lavada. Entonces puedes usar un perfume con una fragancia como tu identidad y hacer que la gente se pregunte cómo puedes ser una fragancia tan asombrosa. Vea el Paso 1 para aprender cómo deshacerse de su olor corporal.
Paso
Método 1 de 3: Mantenerlo fresco
Paso 1. Toma una ducha
Si quieres oler bien, empieza por limpiarte. La frecuencia con la que debe ducharse está determinada por su condición corporal, sus actividades diarias y el clima. Muchas personas se duchan una vez al día, pero si hace ejercicio o vive en un área caliente, es posible que pueda ducharse más de una vez. Si tu piel está muy seca, no es necesario que te duches demasiado. Sin embargo, asegúrese de ducharse lo suficiente para que los demás no puedan oler su olor corporal.
- Al ducharse, limpie su piel con jabón y agua tibia para asegurarse de eliminar la suciedad, el sudor y las bacterias que causan el mal olor corporal.
- En caso de duda, ¡enjuague! Tratar de tapar el olor corporal con desodorante o perfume no funcionará realmente.
- Si no quieres limpiarte el cabello todos los días (muchas personas piensan que puede resecarlo y dañarlo), usa un champú seco para refrescar tu cabello cuando no lo estés lavando. La composición en polvo del champú seco puede absorber los aceites que engrasan el cabello.
Paso 2. Use desodorante
El dos por ciento de la población humana tiene un gen que evita que sus axilas produzcan olor. Ellos son los afortunados, ¿verdad? Para otros, dependen del desodorante para evitar que sus cuerpos huelan mal. Úselo después del baño y reutilícelo según sea necesario a lo largo del día.
- Considere elegir una combinación de desodorante / antitranspirante si suda más.
- Los desodorantes suelen presentarse en forma de barra, gel o aerosol. También puede comprar desodorantes en polvo naturales o incluso hacer su propio desodorante con bicarbonato de sodio y aceite de coco. Use un desodorante que le resulte más cómodo y que le haga oler bien.
- Si planeas usar perfume, no necesitas usar un desodorante con aroma fuerte. No es necesario utilizar demasiados aromas diferentes cada vez.
Paso 3. Intente utilizar talco corporal
Rociar un poco de polvo después del baño es bueno para mantenerse fresco. Seca tu cuerpo inmediatamente, luego úsalo debajo de tus brazos, piernas y donde quieras. El polvo puede ayudarlo a mantener la piel seca y fresca durante todo el día, lo que lo hace perfecto para los días calurosos y húmedos.
- Puede comprar un polvo específicamente para adultos o para bebés; ambos polvos funcionan bien. Es posible que desee utilizar un talco sin perfume porque el talco para bebés tiene un aroma distintivo.
- ¿No quieres comprar polvos para el cuerpo? ¡Entonces hazlo! Lo que necesitará es maicena. Si desea agregar aroma a su talco, si desea perfumar su talco corporal, empape un hisopo de algodón con su perfume o perfume favorito. Coloque el algodón en el recipiente y luego agregue el almidón. Use el polvo con un algodón de belleza.
Paso 4. Use ropa que huela bien
Usar la misma ropa durante varios días puede afectar tu olor, ¡así que asegúrate de lavar tu ropa! Elija un detergente perfumado o sin aroma, no importa, siempre que su ropa esté limpia.
- Debe traer un cambio de equipaje cuando viaje todo el día. A algunas personas les gusta llevar varios pares de bragas, pantalones, calcetines o camisetas limpias para emergencias.
- Si trabaja en un ambiente con olores fuertes o humo denso, es posible que deba tener especial cuidado para que su ropa huela bien. Lave su ropa con más frecuencia y use un detergente y un suavizante de telas con aroma fuerte que también pueden ser útiles.
- Seque la ropa de invierno y la ropa lavable que no se moje cada pocos meses para evitar que huelan mal.
- Además de ropa, chequear bolsos, mochilas, gorros y otros complementos. Limpie estos artículos varias veces durante un período de tiempo, especialmente si los usa todos los días.
Paso 5. Tener pies con olor
Si le preocupa que le huelan los pies, cuídelos frotándolos en la ducha y secándolos, y rociándolos con un poco de talco para el cuerpo o los pies antes de ponerse los calcetines y los zapatos. Traiga calcetines adicionales para cambiarse en otro momento. Asegúrese de que sus zapatos también estén en buenas condiciones; los zapatos viejos pueden ser una fuente de olor.
- Lleve un par de zapatos diferente cuando haga ejercicio, en lugar de usarlos para ir a la escuela o al trabajo.
- Traiga una pequeña botella de talco para pies para que pueda usarlo cuando lo necesite durante el día.
- Si es posible, use calcetines cuando se ponga los zapatos. Viajar sin calcetines tiende a hacer que los pies suden más y que huelan más.
Paso 6. Refresque su aliento
Mantener una buena salud dental es la principal forma de mantener el aliento fresco. Asegúrese de cepillarse los dientes y usar hilo dental todos los días, y visite a su dentista con regularidad para evitar problemas como la placa dental en sus dientes, de modo que no tenga mal aliento crónico. Además de la salud básica, puede cuidar su respiración haciendo lo siguiente:
- Beber mucha agua. Esto es especialmente importante cuando y después de comer. Puede eliminar las partículas de comida y limpiar su boca.
- Use un enjuague bucal, pero no use un enjuague que contenga alcohol. El alcohol en el enjuague bucal puede resecarle la boca y hacer que su aliento huela mal. Elija un refrescante para el aliento que no sea alcohólico y pueda limpiar su boca cuando lo necesite rápidamente.
- Evite el ajo, las cebollas y los alimentos de olor fuerte cuando realmente preste atención a su aliento para mantenerlo fresco. Es difícil tapar el olor de los alimentos de olor fuerte con un enjuague bucal, y el olor persistirá incluso después de cepillarse los dientes o usar enjuague bucal.
- Lleva un ambientador bucal que puedas usar cuando quieras que tu aliento huela bien.
Método 2 de 3: Usar perfume y colonia
Paso 1. Elija la mejor fragancia
Busque aromas que agreguen estilo y complementen su apariencia general. Un buen aroma es aquel que no te molesta en todo el día. El olor no debe ser demasiado fuerte, porque algunas personas son sensibles a los olores fuertes. Prueba diferentes aromas hasta que encuentres uno que te guste. Puede usar la misma fragancia todos los días o reemplazarla con una fragancia diferente.
- Los diferentes aromas son ideales para usar en determinadas situaciones. Se pueden usar aromas cítricos, florales o dulces durante el día, mientras que puede elegir un aroma varonil y ligeramente fuerte para usar por la noche.
- Si está buscando un aroma más masculino, intente usar un perfume con cedro y sándalo.
- El aroma puede cambiar dependiendo de quién lo lleve. Estos aromas interactúan de forma única con la condición de su cuerpo y cambiarán ligeramente a lo largo del día. Eso es algo que debes tener en cuenta cuando elijas una fragancia: una fragancia que puede funcionar para otra persona puede que no funcione tan bien contigo.
- Si lo desea, también puede utilizar la fragancia en forma de loción o aceite. El perfume sólido puede ser otra opción.
Paso 2. Aplicar sobre su cuerpo específico
No te laves demasiado con la fragancia que elijas. Úselo estratégicamente, para que las personas cercanas a usted puedan olerlo, pero no se exceda. Esto puede funcionar especialmente si usas un perfume real. Úselo en la muñeca, el cuello y detrás de la oreja; eso es exactamente lo que necesitará.
- Si está usando una botella con atomizador, no rocíe el perfume demasiado cerca. Sostenga la botella a unos centímetros de su cuerpo y rocíe suavemente, luego rocíe sus muñecas u otras partes de su cuerpo.
- Incluso si usa una loción perfumada, no es necesario que la aplique en todo el cuerpo. Úselo solo en ciertas áreas, como los brazos y el cuello. Use una loción sin perfume para hidratar el resto de su piel.
Paso 3. Dale un aroma a tu cabello
Si su champú no tiene suficiente aroma, es posible que deba agregar un poco de aroma a su cabello. Esta es una manera agradable y suave de mantener tu cabello con un buen olor durante todo el día. Coloque una pequeña cantidad de perfume o aceite esencial entre sus palmas y aplíquelo suavemente en su cabello. Además, puede agregar unas gotas de aroma a su champú o acondicionador sin perfume.
Paso 4. Ten un aroma que te dé identidad
No es bueno usar 3-4 aromas opuestos que crean un mal olor cuando bajas las escaleras. ¡En lugar de preguntar qué perfume usas, la gente te olerá cuando te vean venir! Use un aroma principal a la vez.
- Esto significa que si tienes una loción con un aroma fuerte, no necesitas usar perfume y viceversa.
- Asegúrate de no usar demasiado aroma accidentalmente. El desodorante, laca para el cabello y el bálsamo labial pueden proporcionar aroma. Trate de usar productos sin perfume y limítese a uno o dos aromas que permanezcan.
Paso 5. Intenta crear tu propio aroma
Si no quieres comprar una botella de perfume o colonia, ¡puedes hacer la tuya propia! Compre algunos aceites esenciales diferentes, como Compre algunos aceites esenciales diferentes, como el aceite de rosa, lavanda, hierba de limón o vetiver, y use unas gotas en lugar de perfume. Incluso puedes hacer tu propio perfume mezclando varios aceites esenciales diferentes hasta que encuentres un aroma que te guste.
- Para encontrar aceites esenciales, busque en las tiendas naturistas. Estos artículos generalmente se encuentran en la sección de cuidados corporales.
- Puede diluir el aceite esencial mezclado con agua o vodka para que no huela demasiado. Ponlo en una botella y úsalo en tu cuerpo y cabello.
Método 3 de 3: Usa trucos para mantenerte mal todo el día
Paso 1. Aumente la frescura varias veces al día
Puede estar en excelente forma por la mañana, después de ducharse y usar ropa limpia, pero es bueno tomarse el tiempo para aumentar su frescura a lo largo del día. Ya sea que estés en la escuela o en el trabajo, hay varias formas de mantenerte oliendo bien incluso si estás trabajando todo el día.
- Cepille sus dientes y use un enjuague bucal. Puede hacerte sentir más renovado.
- Use perfume cuando sea necesario. No use demasiado perfume, úselo a la ligera.
- Cámbiese de ropa si es necesario. Si ha usado su físico, debe cambiarse la ropa interior o los calcetines al mediodía.
- Use toallitas húmedas para una limpieza rápida. Consigue toallitas húmedas sin perfume, ya que las toallitas perfumadas tienen un aroma muy fuerte. Desliza rápidamente donde lo necesites y luego vuelve a aplicar el desodorante.
Paso 2. Evite los alimentos que tengan un olor fuerte
Si bien le preocupa mucho que siga oliendo bien, trate de no comer muchas cebollas, ajo o alimentos picantes. Estos tipos de alimentos tienen componentes que pueden permanecer en su sistema digestivo por un tiempo y pueden cambiar el olor de su aliento y su cuerpo.
- Las verduras, los frijoles y las legumbres con olor fuerte también pueden afectar su aroma. Comer demasiado brócoli, frijoles o legumbres puede provocarle gases.
- Mejor, coma frutas y alimentos que contengan mucha agua. Este tipo de alimentación puede limpiar su sistema digestivo y ayudarlo a oler bien.
Paso 3. Mantenga limpio su entorno
¿Tu habitación está limpia y fresca o huele un poco a humedad? ¿Qué pasa con su automóvil y otros lugares donde pasa mucho tiempo allí? Mantener su entorno limpio también puede mantenerlo fresco. Empiece por asegurarse de que su dormitorio esté limpio. Coloque la ropa sucia en una canasta cerrada y cuelgue o doble la ropa limpia en lugar de dejarla apilada. Aquí hay algunas formas de hacer que su espacio sea más fresco:
- Rocíe la fragancia en su ropa de cama y almohadas. Mezcle unas gotas de perfume con agua y rocíe la ropa de cama cuando limpie la cama.
- Limpia tu alfombra con champú con regularidad. Las alfombras tienden a captar los olores y pueden afectar el olor general de los artículos que posee. Además del champú, limpie su alfombra dándole bicarbonato de sodio y luego limpiándola con una aspiradora.
- Limpia tu auto. Limpiar la tapicería y secarla con regularidad.
Paso 4. Perfume sus cajones y armarios
Si quieres que tu ropa siga oliendo bien, perfúmala en tus cajones e inodoros. Puedes hacer tu propia fragancia llenando el perchero con lavanda seca o cualquier otra planta que te guste. Coloque la fragancia en la esquina de su cajón o cuélguela en el inodoro. Gradualmente, la fragancia hará que su ropa huela bien y evitará que huela a humedad.
